学佛禅苑 素食养生 孙楠吃素戒酒,他说:吃素不是一个很复杂的事情

孙楠吃素戒酒,他说:吃素不是一个很复杂的事情

8月25日,孙楠的新歌《给所有朋友们的歌》首发上线,小编第一时间去听了这首新歌(循环听了N遍)。磁性却饱含深情的歌声,同时兼具了大气与细腻,孙楠依旧还是那个孙楠。

《给所有朋友们的歌》这首歌,回味式曲调,舒缓而柔情的旋律,低沉而又抚慰,用一个简单的词来概括,就是——声情并茂。歌词唱到“这岁月从来不戳破,谁欠谁的多,谁能逃脱这因果......穿过欲望的路口,走着赶着牵强着盼望着解脱,感恩命运给予的蹉跎,在人潮汹涌的红尘中闪烁,像照破夜空的星河......”。

歌曲围绕“平凡的快乐”作为出口,充满生活的烟火气息,人生的经历和情感渲染而出,在温暖中有力量,让人有所感悟。

孙楠,中国内地乐坛实力男歌手之一
孙楠,中国内地乐坛实力男歌手之一。他的声音很有激情,演绎歌曲时十分轻松,凭借的是出色的唱功,曾和刘欢被并称为歌坛实力派二唱将。

孙楠,1969年出生于一个艺术家庭,父亲是一个“特别好的男高音”教学美声和民族唱法。母亲、姐姐、哥哥都在歌舞团,在这样一种家庭环境下,孙楠从小就学过弹钢琴,弹吉他,也搞过乐队。

但后来孙楠又觉得不喜欢这种氛围,觉得好吵,他的梦想是当一名工人,所以中学毕业后就走上了打工人之路。

他年轻时的第一份工作是建筑工,接着是司炉工(烧锅炉),再接着是电工,然后是电焊工,完了又改去当售货员,再然后又去铅笔厂做一名油漆工……

做油漆工的时候,他每天拿着铅笔敲油漆桶,觉得挺有意思,就去艺术团当了鼓手。当鼓手的时候,他有时也跟着唱几句,有人就笑他,你打鼓弹琴就可以了,就你那公鸭嗓,唱歌就算了吧。孙楠气不过,从那时起下定决心非当个歌手不可。

之后在港台流行音乐不断影响内地的情况下,他被深深吸引,开始学习流行音乐。

1990年,孙楠发行首张个人专辑《弯弯的月亮》,正式走上职业歌手的道路。先后进入大连歌舞团和中央歌舞团,并师从谷建芬。1992年,随团出访香港表演,获得关注;1993年5月,加盟香港艺能动音,成为刘德华、梁朝伟等艺人的同事,并在那里发行了他的第二张个人专辑《我们都是伤心人》。

1995年,孙楠发行第三张个人专辑《生生世世》,获得了10万张的销量,专辑中有六首歌曲都被刘德华、梁朝伟、李克勤等人翻唱成粤语版。

1996年,音乐人李杰大半夜打电话请好朋友孙楠来一同欣赏自己刚写完的一首歌,孙楠一看,就说给我唱吧,这便是日后成为经典的《红旗飘飘》。

“五星红旗,你是我的骄傲,五星红旗,我为你自豪,为你欢呼,我为你祝福,你的名字比我生命更重要。”

一曲《红旗飘飘》让孙楠一唱成名,更感动和激励了无数中国人。

正是借着这首入选年度十大金曲的歌曲《红旗飘飘》,这是他的第一首爆款金曲,让大家真正见识了孙楠漂亮的高音与不凡的唱功。

从那以后,他正式在内地走红。随后,他登上了1997年央视春晚。同年8月,在全亚洲同步发行第四张个人专辑《认识孙楠》。

1998年底,第五张专辑《不见不散》推出,孙楠的演艺事业达到了巅峰,和毛宁、刘欢、解晓东一起,被誉为“内地四大天王”。

孙楠走红后,内地各大音乐颁奖礼的“最佳男歌手”与“最受欢迎男歌手”奖项,常年被他一个人垄断,曾9次登上春晚舞台献唱,媒体称之为“内地一哥”,也不是没有理由的。

公益事业上孙楠一直在坚持着
在音乐上取得不凡成就的孙楠,在公益事业上他一直在坚持着,在默默地为公益做贡献。曾担任中国残疾人福利基金会助残公益大使、汶川大地震爱心使者, 积极投入多项公益慈善活动。

2008年,汶川大地震期间,孙楠召集了好友们,进行了一场主题为“携手人道抗震救灾”的公益足球比赛,孙楠则在队伍中担任队长,其后他代表这支明星足球队为四川灾区捐赠了价值100万元的款物。

孙楠不仅捐款援助,而且还积极参加赈灾晚会,并且主动参与抗震歌曲的录制,如《承诺》、《生死不离》、《伸出你的手》、《我们心在一起》等。

2011年,韩红在西藏做慈善活动需要明星义演,找到孙楠时,他想都没想就答应了。为了参加演出,孙楠辗转多地,马不停蹄地赶到活动现场,这一举动,让韩红深受感动。

2013年,孙楠顶着41度高温,参与了“关注自闭症儿童”主题的公益赛车。

2016年,孙楠在进行了一次对受助肢残青少年的探访后,决意为救助贫困肢残青少年贡献更多自己的力量。通过数月沟通筹划,孙楠加入到“重塑未来”项目中,与中国残疾人福利基金会、中国肢残人协会共同成立了中国残疾人福利基金会“集善扶贫健康行——孙楠·重塑未来”专项基金。

而孙楠作为发起人身体力行的参与了多次的探访、筛查工作;更创作了公益歌曲《亲爱的孩子》。

截止2019年末,“孙楠重塑未来专项基金”项目共施手术救助514人,合计募集善款1495万元,而孙楠作为发起人身体力行的参与了多次的探访、筛查工作;更创作了公益歌曲《亲爱的孩子》。

孙楠:吃素不是一个很复杂的事情
《给所有朋友们的歌》照片中,52岁的孙楠暴瘦许多,不仅没有了以往的双下巴,整个脸颊都凹陷明显。他的身形薄了不少,五官变得更为立体,连下颌线都呈现出明显的线条。瘦身成功的孙楠气质清爽,看上去年轻了很多,完全不像已经年过半百的中年人。

其实孙楠很久之前就已经瘦身成功了,去年1月19日,孙楠经理人公司缘份天空、孙楠重塑未来专项基金、楠氏物语、小师父等联合举办了“楠得一家人”年会。和往常一样,除公司员工外,孙楠照例邀请了自己的圈内好友谭晶、朱时茂、王迅、周杰、景岗山、黄格选、凤凰传奇曾毅、张瑶、新街口组合、宣萱、宇桐非、禾川,原黑豹乐队主唱栾树等人一起来年会欢聚。

值得一提的是,“孙楠一家人”的聚会全晚贯彻了素食主义,“楠式新煮意”的诞生,也印证了孙楠将素食健康生活进行到底的态度。

在央视[2021年春晚倒计时]录制节目时,孙楠亲自为大家包素馅饺子,所有的馅都是十分清淡且健康的食材,孙楠称自己没有刻意减肥,而是控制饮食,已经吃素一年多了,既然决定要进行素食,就要想着如何把食材做得好吃,而长期坚持也不仅靠毅力,自己已经把健康看的非常重要,所以才一直不吃肉。

因为在他看来,吃了太多油腻的东西,会引起很多不好的疾病。
当被问到刚开始吃素时是否会有不适应时,孙楠也给出了自己的回答:“当你决定吃的那天起,你就会每天想着怎样把这个食品做的又健康,又好看,又好吃,对身体又好。”

素食者也常常会被问到如何‘坚持’的问题,在孙楠看来,当你真正意识到健康的重要性后,或许这个问题也会迎刃而解。

“如果有一天你把自己的健康,看作是人生很重要的一个方向的时候,我觉得吃素就不是一个很复杂的事情。”

李亚鹏也对孙楠的瘦身成果称赞不已,在李亚鹏生日会上,他当众表示非常羡慕孙楠的身材,自己胖了十斤孙楠却瘦了十斤,而且为了健康,孙楠彻底戒酒。

孙楠在社交平台上晒一些自己的饮食。不仅如此,孙楠还晒出平日里骑行和健身的照片,虽然他瘦,但是身材线条一直维持得很不错。

孙楠不仅饮食上改为吃素,酒都戒了。好的饮食习惯和生活习惯,让孙楠瘦了很多,也年轻了很多。

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